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健康常識 您當(dāng)前的位置: 首頁 > 健康常識
如何正確測量血壓? [2020-12-22]
如何正確測量血壓?90%的人都做錯了 現(xiàn)在人們的健康意識愈發(fā)提高,尤其是家中有高血壓、糖尿病等疾病的,家中會備好血壓計和血糖儀,以便隨時測量。 [查看詳情]
如何通過飲食控制高血壓 [2014-02-15]
      隨著人們生活水平的日益提高,飲食習(xí)慣的改變,高血壓患者的人數(shù)呈逐漸上升的趨勢,許多人都是因為不良的飲食習(xí)慣而患上高血壓。如果患上高血壓以后才認(rèn)識到飲食保健的重要性,此時就為時晚矣了。另外,得了高血壓以后,患者對藥物治療高血壓會產(chǎn)生副作用的擔(dān)憂也使很多人 [查看詳情]
高血壓存在的危害 [2014-02-15]
      近幾十年來人類死亡原因的研究表明因為高血壓引起的疾病導(dǎo)致死亡已經(jīng)成為人類健康面臨的“最大殺手”。發(fā)達(dá)國家中隨其社會、經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展而變化,大約經(jīng)歷了四個階段。我國隨著生活水平逐漸提高,人們高脂肪和高膽固醇食物攝入過多、體力活動減少、生活節(jié)奏緊張、吸煙 [查看詳情]
食材降壓好方法 [2014-02-15]
      隨著人們生活水平的提高,三高是影響我們身體健康的三個難題要想讓血糖的天天平穩(wěn),一定要盡量避免可能引發(fā)血糖升高的不良習(xí)慣。以下8種食物,能夠有效幫助你降低血糖。短時間、一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重?fù)p害,然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢 [查看詳情]
盛夏高血壓患者注意事項 [2014-02-15]
     我們知道三伏天氣溫高,總有不少高血壓的患者血壓變得不穩(wěn),情緒煩躁,有些冠心病人或平時看似正常的人發(fā)生了心肌梗死。從我們的臨床經(jīng)驗來看,每年的心肌梗死有兩個高峰時間段,一個時間段是在冬季,另一個就是在盛夏三伏天。之所以會發(fā)生這樣的情況,與盛夏時節(jié)特殊的氣候 [查看詳情]
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